สมัยปัจจุบันนี้เรื่องของาหารการกิน เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่เราไม่ควรมองข้ามอย่างเด็ดขาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กแรกเกิด เราต้องให้ความสำคัญในเรื่องของโภชนาการเป็นอย่างดี ซึ่งผู้ปกครองก็ควรที่จะศึกษาในเรื่องของอาหาร เพราะเด็กแรกเกิดถือเป็นช่วงวัยที่เราควรให้ความสำคัญ
เนื่องจากเป็นช่วงอายุที่ลำบากมากพอสมควรในเรื่องของร่างกาย ยิ่งถ้าใครที่เป็นพ่อแม่มือใหม่ ยิ่งต้องให้ความสำคัญกันเป็นอย่างดี
โดยปกติแล้วเราจะเห็นได้ว่าพ่อแม่ผู้ปกครองมือใหม่มักที่จะไม่รู้จักวิธีการดูแลรักษาสุขภาพร่างกายของเด็ก ๆ โดยเฉพาะในเรื่องของอาหาร ฉะนั้น สำหรับใครที่กำลังเป็นพ่อแม่มือใหม่ วันนี้เราก็จะพาทุกคนไปดูกันว่าเด็กแรกเกิดควร หรือไม่ควรเลือกรับประทานอาหารในรูปแบบไหน เผื่อว่าพ่อแม่มือใหม่อยากที่จะดูแลลูก ๆ ให้ดีมากยิ่งขึ้น
ดังนั้น จะมีอาหารที่เด็กแรกเกิดประเภทไหนบ้างที่ควรหลีกเลี่ยงอย่างเด็ดขาด หากไม่อยากให้ลูกนั้นมีสุขภาพร่างกายที่ไม่แข็งแรง ไปดูกันเลย
- ข้าวบดควรหลีกเลี่ยง
พ่อแม่ส่วนใหญ่อาจจะมองว่าเด็กแรกเกิดเหมาะกับการรับประทานอาหารบดมากที่สุด แต่รู้หรือไม่ว่า ข้าวบด หากเป็นเด็กแรกเกิดนั้นไม่ควรกินอย่างเด็ดขาด เพราะร่างกายของเด็กนั้นอาจจะยังไม่พร้อม เพราะอาหารประเภทนี้ถือเป็นอาหารที่สามารถให้โทษแก่เด็ก ๆ ได้ ซึ่งแน่นอนว่าอาจส่งผลกระทบต่อระบบย่อยอาหารได้ เพราะเด็กแรกเกิดส่วนใหญ่จะมีสุขภาพร่างกายที่ไม่พร้อมสำหรับการทานข้าวบดนั่นเอง
- น้ำส้ม
ถึงแม้ว่าน้ำส้มจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายของเรามากขนาดไหน หรือมีส่วนช่วยในการกระตุ้นการทำงานของระบบขับถ่ายได้ แต่รู้หรือไม่ว่าสำหรับเด็ก ๆ แรกเกิดก็ไม่เหมาะที่จะเลือกดื่มอย่างเด็ดขาด เพราะอาจจะยังไม่ถึงเวลาในการดื่ม เนื่องจากน้ำส้มนั้นลำไส้ของเด็กแรกเกิดอาจจะยังไม่พร้อมรับ เราจึงไม่ควรที่จะเลือกสิ่งนี้ให้เด็กแรกเกิดทาน
- น้ำผึ้ง
เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่หลายคนมองว่าเป็นสิ่งดี และมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายของเราเป็นอย่างมาก เพราะน้ำส้มนั้นอุดมไปด้วยสารอาหารที่ดี ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายค่อนข้างเยอะ แต่รู้หรือไม่ว่าหากเราให้เด็กแรกเกิดทาน เพราะน้ำผึ้งส่วนใหญ่จะมีแบคทีเรียปนเปื้อนซึ่งอาจจะทำให้ร่างกายของเด็กแรกเกิดนั้นมีเชื้อโรคได้ แถมระบบย่อยอาหารของเด็กนั้นยังไม่ค่อยจะดี
ซึ่งอาจทำให้ร่างกายของเด็กเกิดอาการแพ้ จนถึงขั้นอาจเสียชีวิตลงได้นั่นเอง ฉะนั้น ทางที่ดี เราควรที่จะให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพร่างกายของเด็ก ๆ ให้ดี เพื่อที่จะได้ทำให้ร่างกายของเด็กแรกเกิดมีร่างกายที่แข็งแรงมากยิ่งขึ้น
สนับสนุนโดย ถ่านเครื่องช่วยฟัง
